Conselhos úteis - Antes do cruzeiro

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O Ministério da Saúde Recomenda aos Viajantes sobre a Gripo Tipo A (H1N1)

Consulte as recomendações

Antes de viajar
Se tiver alguma doença crónica, consulte o seu médico.

Durante a viagem e estadia
Adopte as seguintes medidas de prevenção da doença:

• Evite o contacto com pessoas doentes;
• Lave frequentemente as mãos com água e sabão ou toalhetes com solução de álcool;
• Evite tocar com as mãos nos olhos, nariz e boca;
• Cubra a boca e nariz quando espirrar ou tossir, usando lenço de papel, sempre que possível, e deitando-o no lixo de seguida;
• Limpe as superfícies sujeitas a contacto manual (como maçanetas das portas e corrimãos), com um produto de limpeza comum;
  

A observação destas indicações é igualmente importante em crianças.
Se ficar doente permaneça no hotel ou em casa e consulte o médico, se necessário.

A utilização de inibidores da neuraminidase (Tamiflu®, Relenza®) é uma decisão médica, baseada na avaliação do risco individual.
A vacina sazonal da gripe não protege contra a nova estirpe do vírus A(H1N1).

Depois de regressar
Se apresentar sintomas de gripe (febre alta de início súbito e tosse, dor de garganta, dores musculares, dores de cabeça, dificuldade respiratória ou
diarreia), dentro dos 7 dias após o regresso,
ou
se tiver tido contacto próximo com pessoas apresentando sintomas de gripe, deve permanecer em casa, ligar para Linha Saúde 24: 808 24 24 24 e seguir as instruções que lhes forem dadas.